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2022.12

2022.12.29 11:40

続けているからこそを信じて。

毎朝の瞑想。寝坊して朝できずお昼だったり早起きしてゆっくりだったりベッドに腰掛けたりお布団から出られず寝たままだったり無理なく続けられるようになんでもOKにしてる。愛に溢れて号泣したり感謝に溢れて号泣したり何年も続けてても数回。いつも溢れてはないらしい笑。昨日小さい自分…2才から...

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